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Abendessen / Knoblauch-Hühnernudeln

Knoblauch-Hühnernudeln

January 12, 2026 by Dawn Dufour

Jump to Recipe·Print Recipe

Wenn der Duft von geröstetem Knoblauch durch die Küche zieht, weiß man, dass der Abend gerettet ist. Dieses einfache Gericht der Knoblauch-Hühnernudeln ist mein persönlicher Notfallplan gegen jeglichen Heißhunger. Vergessen Sie komplizierte Rezepte; dieses cremige Hähnchen-Nudelgericht ist in weniger als 30 Minuten fertig und bietet maximalen Geschmackskomfort. Es ist die kulinarische Umarmung, die man nach einem endlosen Tag einfach braucht.

Hier sind die Highlights, die dieses Gericht unschlagbar machen:

  • Die Zubereitung dauert kaum länger als das Auswählen eines Films, ideal für blitzschnelle Abendessen nach einem langen Tag im Büro.
  • Ein unglaublich reichhaltiges und cremiges Geschmackserlebnis, bei dem Knoblauch und Parmesan die Hauptrollen in dieser himmlischen Nudelpfanne spielen.
  • Das Gericht sieht durch die goldbraune Hähnchenbrust und die frischen Kräuter auf dem Teller fantastisch einladend und appetitlich aus.
  • Dieses vielseitige Hähnchen-Nudelgericht lässt sich hervorragend mit verschiedensten Gemüsesorten der Saison kombinieren und variieren.

Der unwiderstehliche Ruf der Knoblauch-Hühnernudeln

Kennen Sie das? Es ist 19 Uhr, Sie stehen vor dem offenen Kühlschrank, der leerer wirkt als die Versprechungen eines Politikers, und der Magen knurrt in einer Tonlage, die schon fast beleidigend ist. In solchen Momenten benötigen wir keine kulinarischen Experimente, sondern einen zuverlässigen Helden. Und dieser Held, meine Damen und Herren, trägt den Namen Knoblauch-Hühnernudeln.

Dieses Rezept entstand ursprünglich aus einer Mischung aus Faulheit und akuter Sehnsucht nach Geschmack. Ich hatte nur eine Handvoll Zutaten, aber einen unbändigen Appetit auf etwas Cremiges und Würziges. Die Lösung? Knoblauch, Hühnchen, Pasta und eine Soße, die so einfach ist, dass sie fast schon ein Verbrechen darstellt, so gut schmeckt sie. Ich kann garantieren, dass dieses Gericht nicht nur sättigt, sondern auch die Seele streichelt. Wenn Sie nach einem stressigen Tag nach Hause kommen und nur noch wenig Energie haben, aber nicht auf vollen Geschmack verzichten wollen, ist dieses Gericht perfekt. Es beweist, dass Großartigkeit oft in der Einfachheit liegt. Wer braucht schon zehn verschiedene Töpfe, wenn man den gesamten Zauber in einer einzigen Pfanne kreieren kann?

Warum dieses Rezept Ihr neues Lieblingsgericht wird

Der Schlüssel zu diesen unwiderstehlichen Knoblauch-Hühnernudeln liegt in der perfekten Balance: Die Säure des Zitronensaftes durchbricht die Schwere der cremigen Sauce, während der geröstete Knoblauch eine tiefe, süßlich-würzige Note hinzufügt. Wir verwenden reichlich frischen Knoblauch, denn wenn man schon Knoblauchnudeln macht, dann richtig! Das Hähnchen wird scharf angebraten, um eine karamellisierte Kruste zu erhalten, die einen fantastischen Texturkontrast zu den weichen Nudeln bildet. Zusammen ergibt das ein Gericht, das sowohl befriedigend als auch raffiniert schmeckt.

Dieses Gericht ist auch ein Chamäleon in der Küche. Sie können es leicht anpassen: Fügen Sie eine Handvoll Spinat für mehr Vitamine hinzu oder tauschen Sie das Hähnchen gegen gewürfeltes Rindfleisch aus, falls Sie eine dunklere Geschmacksnote wünschen. Aber bleiben Sie dem Knoblauch treu – er ist der unangefochtene Star. Ein weiterer Bonus? Es ist ein echtes One-Pot-Gericht (oder zumindest fast), was den Abwasch auf ein Minimum reduziert. Und wir wissen alle, dass weniger Abwasch gleichbedeutend mit mehr Entspannung auf der Couch ist.

Die Geheimnisse der perfekten Knoblauch-Hühnernudeln: Zutaten

Here’s what you’ll need to make this delicious dish:

  • HähnchenbrustfiletsWählen Sie qualitativ hochwertige Filets und schneiden Sie diese in mundgerechte Stücke, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.
  • Nudeln (Fettuccine oder Linguine)Eine lange, breite Nudelsorte eignet sich am besten, um die cremige Soße optimal aufzunehmen.
  • Frischer KnoblauchVerwenden Sie mindestens sechs bis acht Zehen; frischer Knoblauch sorgt für das intensivste Aroma.
  • HühnerbrüheEine gute Qualität der Brühe bildet die aromatische Basis der Soße und sorgt für Tiefe.
  • Schlagsahne (mindestens 30% Fett)Sie verleiht der Soße ihre samtige Textur und macht das Gericht besonders luxuriös.
  • Parmesan (frisch gerieben)Kaufen Sie am besten einen ganzen Block und reiben Sie ihn selbst, da der Geschmack intensiver ist und die Soße besser bindet.
  • Olivenöl und ButterDie Kombination aus beidem ermöglicht das Anbraten bei höherer Temperatur und sorgt gleichzeitig für einen reichen Geschmack.
  • ZitronensaftEin Spritzer frischer Saft am Ende ist essenziell, um die Cremigkeit auszubalancieren und die Aromen zum Leuchten zu bringen.
  • Frische PetersilieDient nicht nur der Dekoration, sondern liefert auch eine wichtige frische Note und Farbe.

The full ingredients list, including measurements, is provided in the recipe card directly below.

Wie man Knoblauch-Hühnernudeln zubereitet: Schritt für Schritt

Follow these simple steps to prepare this delicious dish:

Schritt 1: Das Hähnchen vorbereiten und anbraten

Würfeln Sie die Hähnchenbrust und würzen Sie sie großzügig mit Salz, Pfeffer und einer Prise Paprikapulver. Erhitzen Sie in einer großen Pfanne oder einem Wok Olivenöl und Butter bei mittlerer bis hoher Hitze. Braten Sie die Hähnchenwürfel in zwei Durchgängen an, bis sie auf allen Seiten goldbraun und durchgegart sind. Nehmen Sie das Fleisch aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite.

Schritt 2: Die Knoblauchbasis legen

Geben Sie die restliche Butter in dieselbe Pfanne und reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und dünsten Sie ihn etwa 60 Sekunden lang an, bis er duftet. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht braun wird, da er sonst bitter schmeckt – nur leicht anschwitzen, bis er aromatisch ist.

Schritt 3: Die cremige Soße aufbauen

Gießen Sie nun langsam die Hühnerbrühe in die Pfanne und schaben Sie dabei die braunen Reste vom Boden (diesen Vorgang nennt man Deglasieren, und er liefert viel Geschmack). Lassen Sie die Brühe zwei Minuten köcheln. Reduzieren Sie die Hitze, fügen Sie die Schlagsahne hinzu und lassen Sie die Mischung leicht simmern, bis sie etwas eindickt.

Schritt 4: Nudeln kochen und Soße binden

Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Packung al dente. Während die Nudeln kochen, rühren Sie den geriebenen Parmesan in die Sahnesoße, bis diese glatt und sämig ist. Würzen Sie die Soße mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft, um die Aromen zu intensivieren.

Schritt 5: Alles zusammenführen

Gießen Sie die gekochten Nudeln ab, behalten Sie aber etwas Nudelwasser zurück. Geben Sie die Nudeln sofort zusammen mit dem gebratenen Hähnchen in die Soßenpfanne. Werfen Sie alles gründlich durch, damit die Nudeln vollständig von der cremigen Soße umhüllt werden. Falls die Soße zu dick erscheint, fügen Sie einen Löffel des reservierten Nudelwassers hinzu.

Transfer to plates and drizzle with sauce for the perfect finishing touch.

Tipps und Tricks für ein himmlisches Ergebnis

Dieses Gericht ist zwar einfach, aber ein paar Profi-Tricks können es von gut zu absolut phänomenal machen. Es geht nicht nur darum, die Zutaten zusammenzuwerfen, sondern die Aromen bewusst zu schichten. Denken Sie daran: Die Qualität des Knoblauchs und des Parmesans entscheidet über das Endergebnis dieser cremigen Pasta.

Hühnchen vorbereiten wie ein Profi

Für maximalen Geschmack verwenden Sie statt nur Hähnchenbrust auch einen kleinen Anteil entbeinter Hähnchenschenkel. Das dunkle Fleisch bleibt saftiger und hat mehr Geschmackstiefe. Achten Sie darauf, das Hähnchen vor dem Anbraten gut abzutupfen. Feuchtigkeit verhindert die Bildung der köstlichen braunen Kruste, die wir unbedingt wollen. Braten Sie das Fleisch scharf an, entfernen Sie es dann aus der Pfanne und fügen Sie es erst ganz am Ende wieder hinzu, damit es nicht zäh wird.

Die beste Nudelsorte wählen

Auch wenn Linguine oder Fettuccine die Klassiker für cremige Soßen sind, können Sie auch kurze Nudeln wie Penne oder Rigatoni verwenden. Wichtig ist, dass die Pasta eine Oberfläche hat, an der die dicke Soße haften kann. Kochen Sie die Nudeln immer al dente. Das bedeutet, dass sie einen leichten Biss haben, wenn Sie sie zur Soße geben. Die Nudeln kochen in der Soße noch ein wenig nach und nehmen dabei die Aromen auf – das ist entscheidend für die perfekte Textur.

Variationen für eine spannende Knoblauch-Hühnernudeln-Pfanne

Wenn Sie möchten, dass Ihre cremige Knoblauch-Hühnernudeln-Pfanne etwas mehr Gemüse enthält, fügen Sie kurz vor dem Servieren blanchierten Brokkoli, etwas Babyspinat oder getrocknete Tomaten hinzu. Getrocknete Tomaten liefern eine fantastische Umami-Süße, die hervorragend mit der Knoblauchsahne harmoniert. Für eine zusätzliche würzige Note können Sie einen halben Teelöffel rote Pfefferflocken zusammen mit dem Knoblauch anbraten.

Um die Soße besonders cremig und emulgiert zu bekommen, vergessen Sie nicht das Nudelwasser. Das stärkehaltige Kochwasser ist Ihr bester Freund beim Binden der Soße. Ein kleiner Schöpflöffel Nudelwasser, hinzugefügt, bevor Sie den Parmesan einrühren, sorgt dafür, dass die Sahne und das Fett nicht gerinnen und die Soße perfekt glatt wird. Das ist der ultimative Trick der italienischen Köche.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Kann ich Knoblauch-Hühnernudeln vorbereiten?

Ja, Sie können das Hähnchen bereits einen Tag vorher braten und die Soßenbasis (ohne Parmesan) zubereiten. Kochen Sie die Nudeln jedoch frisch, kurz bevor Sie servieren möchten, und vermischen Sie dann alle Komponenten. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass die Nudeln die gesamte Soße aufsaugen.

Welche Beilagen passen am besten?

Dieses reichhaltige Nudelgericht braucht eine leichte Ergänzung. Ein einfacher grüner Salat mit Vinaigrette oder gedämpfter Spargel sind ideale Begleiter. Ein knuspriges Baguette ist ebenfalls empfehlenswert, um die letzten Reste der himmlischen Knoblauchsauce aufzutunken.

Kann ich Sahne ersetzen, um es leichter zu machen?

Sie können versuchen, einen Teil der Sahne durch Milch oder fettarmen Frischkäse (wie zum Beispiel Mascarpone oder Crème fraîche) zu ersetzen. Bedenken Sie jedoch, dass dies die Textur beeinflusst. Um die Cremigkeit zu erhalten, verwenden Sie dann mehr Nudelwasser, um die Emulsion zu unterstützen, oder fügen Sie einen Esslöffel Agar-Agar Pulver hinzu, um die Bindung zu verstärken.

Wie lange hält sich dieses Nudelgericht im Kühlschrank?

Reste der Knoblauch-Hühnernudeln können in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Beachten Sie, dass die Nudeln beim Aufwärmen dazu neigen, etwas trockener zu werden, da die Stärke weiter Flüssigkeit aufnimmt. Fügen Sie beim Aufwärmen einfach einen Schuss Brühe oder Sahne hinzu, um die Cremigkeit wiederherzustellen.

Kennen Sie diese Tage, an denen der Terminkalender explodiert, die E-Mail-Inbox Amok läuft und Sie am Ende nur noch das dringende Bedürfnis verspüren, in eine Decke gehüllt vor dem Kühlschrank zu kapitulieren? Willkommen in der Realität der modernen Küche! An solchen Abenden brauchen wir keinen 12-Stunden-Schmorbraten, sondern einen kulinarischen Blitzschlag – etwas, das binnen 30 Minuten nicht nur satt macht, sondern uns auch das Gefühl gibt, ein Fünf-Sterne-Menü gezaubert zu haben. Genau hier kommt unser Held ins Spiel: die unfassbar leckeren, cremig-aromatischen Knoblauch-Hühnernudeln.

Dieses Gericht ist mehr als nur Pasta; es ist eine Soforttherapie für die Seele. Es vereint zartes Hähnchenfleisch, perfekt al dente gekochte Nudeln und eine Knoblauchsauce, die so intensiv und sündhaft cremig ist, dass Sie sich fragen werden, warum Sie jemals etwas anderes gekocht haben. Und das Beste? Es ist idiotensicher und benötigt nur Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits im Haus haben. Bereiten Sie sich auf den unvermeidlichen Knoblauch-Atem vor – es wird sich lohnen!

Die Helden der Küche: Zutaten für 4 Portionen

Bevor wir die Pfanne zum Glühen bringen, müssen wir unsere kulinarische Armee mustern. Vertrauen Sie mir, Qualität macht den Unterschied, besonders beim Knoblauch. Wenn Sie frischen Knoblauch verwenden, werden die Knoblauch-Hühnernudeln geschmacklich explodieren.

Für die perfekte Cremigkeit

  • 500 g Nudeln Ihrer Wahl (Linguine, Fettuccine oder Penne eignen sich hervorragend)
  • 400 g Hähnchenbrustfilet oder zartes Putenfleisch, in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 1 großer Bund frische Petersilie, fein gehackt
  • 10 – 12 Knoblauchzehen (ja, Sie haben richtig gelesen, wir sind hier nicht schüchtern!), fein gehackt
  • 120 ml Gemüsebrühe
  • 120 ml Sahne (oder eine vegane Sahnealternative)
  • 60 g ungesalzene Butter oder hochwertiges Olivenöl
  • 30 g geriebener Parmesan oder ein pflanzlicher Käse-Ersatz
  • Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer und eine Prise Cayennepfeffer
  • Olivenöl zum Anbraten

Die Kochschlacht gewinnen: Schritt für Schritt

Die Zubereitung dieser Knoblauch-Hühnernudeln ist ein choreografierter Tanz aus Timing und Temperatur. Wenn Sie die folgenden Schritte beachten, steht dem perfekten Gericht nichts mehr im Wege.

Schritt 1: Das Hähnchen vorbereiten

Würzen Sie die Hähnchenstücke großzügig mit Salz und Pfeffer. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Braten Sie das Hähnchen in zwei Durchgängen scharf an, bis es goldbraun und durchgegart ist. Das ist entscheidend, um Röstaromen zu entwickeln, die später die Sauce durchdringen. Nehmen Sie das Hähnchen aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite. Lassen Sie aber die aromatischen Reste (den sogenannten „Fond“) in der Pfanne zurück.

Schritt 2: Die Nudeln kochen

Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Packung in stark gesalzenem Wasser al dente. Das ist wichtig, denn die Nudeln werden später noch kurz in der Sauce nachziehen. Bevor Sie die Nudeln abgießen, bewahren Sie unbedingt etwa 250 ml des stärkehaltigen Nudelwassers auf. Dieses Wasser ist Ihr Geheimnis für die unschlagbare Cremigkeit!

Schritt 3: Die magische Knoblauchsauce

Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe. Geben Sie die Butter zur Pfanne und lassen Sie sie schmelzen. Fügen Sie nun den gesamten gehackten Knoblauch hinzu. Schwitzen Sie den Knoblauch etwa 60 bis 90 Sekunden lang an, bis er aromatisch duftet. ACHTUNG: Der Knoblauch darf auf keinen Fall braun werden, da er sonst bitter schmeckt. Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu und schaben Sie die braunen Röstaromen vom Boden der Pfanne ab. Lassen Sie die Brühe zwei Minuten lang leicht köcheln, damit sie leicht reduziert wird.

Schritt 4: Vereinigung und Veredelung

Gießen Sie die Sahne, den Cayennepfeffer und den geriebenen Käse in die Pfanne. Rühren Sie alles gut um, bis eine glatte, leicht sämige Sauce entsteht. Geben Sie nun das gekochte Hähnchen zurück in die Sauce. Wenn die Sauce zu dick erscheint, fügen Sie schrittweise etwas vom aufbewahrten Nudelwasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Die Stärke des Nudelwassers bindet die Sauce wie kein anderes Mittel.

Geben Sie die abgetropften Nudeln zur Sauce und werfen Sie alles gut durch, damit jede Nudel von der cremigen Knoblauchsauce umhüllt wird. Schmecken Sie die Knoblauch-Hühnernudeln ein letztes Mal mit Salz und Pfeffer ab. Vor dem Servieren die frische Petersilie unterheben, um dem Gericht eine aromatische Frische und Farbe zu verleihen.

Der ultimative Geschmacks-Boost

Manche behaupten, dieses Gericht sei zu einfach. Ich sage, seine Genialität liegt in der Einfachheit und in einem Detail: der Menge an Knoblauch. Wenn Sie nur drei Zehen verwenden, ist das kein Verbrechen, aber Sie verpassen den wahren Zauber. Knoblauch verliert beim Erhitzen seine Schärfe und entwickelt stattdessen eine süße, tiefe Würze. Um das Beste herauszuholen, empfehle ich, einen kleinen Teil des Knoblauchs erst ganz am Ende, zusammen mit der Petersilie, roh unterzumischen. Das gibt dem Gericht eine zusätzliche, pikante Dimension, die perfekt mit der Cremigkeit der Sauce harmoniert.

Außerdem ist die Qualität des Fettes entscheidend. Beginnen Sie mit einem guten Olivenöl, um das Hähnchen anzubraten, und wechseln Sie dann zu Butter, um dem Knoblauch eine nussige Tiefe zu verleihen. Diese Mischung aus Fettquellen sorgt für eine reichhaltige Basis, die die Brühe und Sahne optimal aufnehmen kann. Achten Sie stets darauf, dass die Sauce nicht zu schnell kocht, nachdem Sie die Sahne hinzugefügt haben; leichtes Köcheln reicht, um sie perfekt zu binden und zu verhindern, dass sie gerinnt oder sich trennt. Das Ergebnis sind Knoblauch-Hühnernudeln, die Sie sofort in Ihren wöchentlichen Speiseplan aufnehmen werden.

Perfecting the Cooking Process

Knoblauch-Hühnernudeln image 2

Braten Sie zuerst das Hähnchen scharf an und stellen Sie es beiseite. Während die Nudeln kochen, widmen Sie sich der Sauce: Beginnen Sie mit dem Knoblauch und lösen Sie die Röstaromen mit etwas Brühe. Mischen Sie die fertigen Nudeln zuletzt unter die cremige Soße, um die Knoblauch-Hühnernudeln perfekt zu vollenden.

Add Your Touch

Tauschen Sie Hähnchenbrust gegen zartes Putenfleisch oder Rindfleischstreifen. Für eine schärfere Note fügen Sie eine Prise Chiliflocken hinzu. Frischer Babyspinat oder getrocknete Tomaten in der Sauce bieten zusätzliche Farbe und Textur. Ein Schuss Zitronensaft am Ende sorgt für einen Frische-Kick.

Storing & Reheating

Bewahren Sie Reste der Knoblauch-Hühnernudeln luftdicht verpackt bis zu drei Tage im Kühlschrank auf. Beim Aufwärmen in der Pfanne einen Schuss Brühe oder Wasser hinzufügen, damit die Sauce wieder cremig wird und nicht trocken erscheint. Vermeiden Sie langes Erhitzen in der Mikrowelle.

Meine Tante Heike nannte dieses Gericht immer liebevoll „Vampir-Killer-Nudeln“. Seit ich den Trick mit dem Nudelwasser anwende, lobt sogar mein sonst kritischer Nachbar die Cremigkeit dieser Knoblauch-Hühnernudeln.

Experten-Tipps für den maximalen Geschmack

  • Knoblauch immer erst nach dem Anbraten des Hähnchens hinzufügen, da er sonst leicht verbrennt und bitter schmeckt.
  • Das Nudelwasser ist der heimliche Star! Die Stärke bindet die Soße perfekt und sorgt für die unschlagbare Cremigkeit.
  • Nehmen Sie die Pfanne vom Herd, bevor Sie Käse oder frische Kräuter einrühren, damit diese nicht klumpen oder braun werden.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie verhindere ich, dass der Knoblauch bitter wird?

Um zu verhindern, dass Knoblauch bitter wird, halten Sie die Hitze niedrig bis mittig. Schwitzen Sie ihn nur kurz (maximal 90 Sekunden) an, bis er duftet, aber bevor er beginnt, braun zu werden. Löschen Sie ihn sofort mit der Brühe ab.

Kann ich die Knoblauch-Hühnernudeln auch ohne Sahne zubereiten?

Ja, Sie können Sahne durch eine höhere Menge an Nudelwasser und die Zugabe eines kleinen Löffels Frischkäse oder Crème fraîche (oder pflanzlicher Alternativen) ersetzen, um die gewünschte Cremigkeit zu erhalten.

Welche Nudelsorte passt am besten zu diesem Gericht?

Linguine oder Fettuccine sind ideal, da ihre Oberfläche die cremige Sauce gut aufnehmen kann. Aber auch Penne oder Rigatoni, die die Sauce in ihrer Hohlform einschließen, funktionieren hervorragend.

Wie sorge ich für extra viel Geschmack im Hähnchen?

Marinieren Sie das Hähnchen vorab für 15 Minuten in etwas Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und einer Prise Paprika. Braten Sie es dann wie beschrieben scharf an, um die Aromen zu versiegeln.

Conclusion for Knoblauch-Hühnernudeln

Wir haben gesehen, dass die Zubereitung der perfekten Knoblauch-Hühnernudeln keine komplizierte Angelegenheit ist, sondern vielmehr eine köstliche Liebeserklärung an die einfache, aber geschmacksintensive Küche. Vom zarten Anbraten des Hähnchens bis zur richtigen Dosierung des Knoblauchs haben wir alle Schritte beleuchtet, um dieses Wohlfühlessen zu meistern. Denken Sie daran, dass dieses Rezept unglaublich vielseitig ist und Raum für Ihre eigenen Anpassungen lässt – sei es die Zugabe von Gemüse oder einem Hauch scharfem Chili. Egal, ob Sie einen stressigen Tag hinter sich haben oder einfach nur ein Gericht suchen, das garantiert alle glücklich macht, diese Knoblauch-Hühnernudeln sind die schnelle und herzhafte Antwort. Holen Sie die Stäbchen oder Gabeln heraus und genießen Sie diesen himmlischen Genuss!

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Knoblauch-Hühnernudeln

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Dieses Knoblauch-Hühnergericht lebt von acht Zehen Knoblauch und goldbraun gebratenem Hähnchen. Die cremige Brühe umhüllt perfekt Fettuccine.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust (in mundgerechte Stücke geschnitten)
  • 300 g Nudeln (z.B. Fettuccine oder Linguine)
  • 8 Zehen Knoblauch (fein gehackt)
  • 4 EL Butter
  • 250 ml Hühnerbrühe
  • 100 ml Sahne (oder Kochsahne)
  • 50 g Parmesan (frisch gerieben)
  • 2 EL Petersilie (frisch, gehackt)

Instructions

  1. Step 1: Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseite stellen. Die Hähnchenbruststücke mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Step 2: In einer großen Pfanne oder einem Wok 2 EL Butter bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Die Hähnchenstücke darin goldbraun anbraten. Das gebratene Hähnchen aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  3. Step 3: Die restliche Butter in die Pfanne geben. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute andünsten, bis er duftet (nicht braun werden lassen). Mit der Hühnerbrühe ablöschen und kurz aufkochen lassen.
  4. Step 4: Die Sahne einrühren und die Sauce bei reduzierter Hitze etwa 2 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt. Anschließend den geriebenen Parmesan und die Petersilie unterrühren und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Step 5: Die gekochten Nudeln und das angebratene Hähnchen in die Knoblauchsauce geben. Alles gründlich vermischen, sodass die Nudeln gleichmäßig von der Sauce überzogen sind, und sofort heiß servieren.

Notes

  • Um die Frische zu bewahren, lagern Sie Reste in einem luftdichten Gefäß und planen Sie, diese innerhalb von zwei Tagen zu genießen, da die Nudeln die Soße schnell aufsaugen.
  • Beim sanften Aufwärmen in der Pfanne stets einen zusätzlichen Schuss Hühnerbrühe oder Sahne hinzufügen, damit die Nudeln wieder schön geschmeidig werden.
  • Da wir acht Zehen Knoblauch verwenden, ist es entscheidend, diesen in Schritt 3 nur leicht anzudünsten, bis er duftet – brennender Knoblauch ruiniert die feine Soße.
  • Die Reichhaltigkeit der Knoblauch-Hühnernudeln wird perfekt durch einen einfachen, knackigen grünen Salat mit einem spritzigen Zitronendressing oder einer Scheibe knuspriges Brot ergänzt.
  • Author: Dawn Dufour
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: Eine große Tellerportion
  • Calories: 725
  • Sodium: 850mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 11g
  • Trans Fat: 0.2g
  • Protein: 4g

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FAQs

Wie verhindere ich, dass der Knoblauch in meinen Knoblauch-Hühnernudeln dominiert?

Manchmal ist Knoblauch ein enthusiastischer Alleinherrscher, der gerne die ganze Show stiehlt! Um zu verhindern, dass er zu scharf wird und die zarten Aromen Ihrer Knoblauch-Hühnernudeln überdeckt, braten Sie ihn nicht zu stark an. Rösten Sie ihn langsam bei mittlerer bis niedriger Hitze in Olivenöl, bis er duftet, aber keine dunkle Farbe annimmt. Wenn der Knoblauch braun wird, entwickelt er Bitterstoffe, die das gesamte Gericht ruinieren können. Wenn Sie die Menge reduzieren möchten, verwenden Sie stattdessen gerösteten Knoblauch, der milder und süßlicher ist. Denken Sie daran: Die perfekte Balance macht die Knoblauch-Hühnernudeln zu einem echten Erlebnis, nicht nur zu einem Atemtest für Ihre Mitmenschen.

Kann ich für dieses Nudelgericht auch Rindfleisch anstelle von Huhn verwenden?

Absolut! Obwohl unsere Knoblauch-Hühnernudeln in ihrer klassischen Form fantastisch sind, verträgt die reichhaltige Knoblauchsauce auch andere Proteine sehr gut. Dünn geschnittenes Rindfleisch (wie zum Beispiel Flank Steak oder Sirloin) ist eine hervorragende Wahl, da es schnell gart und den Geschmack der Sauce aufnimmt. Stellen Sie sicher, dass Sie das Rindfleisch in dünnen Streifen schnell anbraten, damit es zart bleibt und nicht zäh wird. Auch Tofu oder Garnelen eignen sich gut als Alternative. Der Schlüssel liegt lediglich darin, die Garzeit anzupassen und sicherzustellen, dass das gewählte Protein die wunderbare Knoblauch-Nudelsauce gut aufnimmt. So bleibt der Kern des Gerichts, der intensive Geschmack, erhalten.

Was macht meine Knoblauch-Hühnernudeln Sauce dicker und cremiger?

Wenn Ihnen die Textur Ihrer Sauce etwas dünnflüssig vorkommt, können Sie den Cremigkeits-Turbo zuschalten. Ein einfacher Trick für eine opulente Textur ist die Zugabe einer kleinen Menge Frischkäse oder etwas Kochsahne am Ende des Kochvorgangs. Eine gesündere Alternative, die hervorragend funktioniert, ist die Verwendung einer Stärkemischung: Mischen Sie einen Teelöffel Maisstärke mit zwei Esslöffeln kaltem Wasser zu einer glatten Paste und rühren Sie diese unter die kochende Knoblauch-Hühnernudeln-Sauce. Sie dickt fast augenblicklich ein. Vermeiden Sie es, zu viel auf einmal hinzuzufügen, da Sie sonst riskieren, dass das Gericht eine gummiartige Konsistenz annimmt. Ein Hauch mehr Dicke macht diesen Genuss unwiderstehlich und sorgt dafür, dass die Sauce besser an den Nudeln haftet.

Wie lagere ich Reste der Knoblauch-Hühnernudeln am besten?

Reste dieser Köstlichkeit sind zwar selten, aber falls Sie doch eine kleine Menge übrig haben: Bewahren Sie die Knoblauch-Hühnernudeln in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Dort halten sie sich problemlos drei bis vier Tage. Beim erneuten Aufwärmen fügen Sie am besten einen kleinen Schuss Brühe oder Wasser hinzu. Die Nudeln saugen die Sauce beim Abkühlen stark auf, was sie trocken machen kann. Erhitzen Sie das Gericht langsam auf dem Herd oder in der Mikrowelle. Seien Sie vorsichtig, denn viele behaupten, dass die Hühnernudeln-Reste am nächsten Tag fast noch besser schmecken, wenn sich die Aromen vollständig entfaltet haben!

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